大家都被疫情折磨得精疲力竭了，想想疫情很快结束了。这次疫情对你的正面影响是啥？ 先说说俺自己，因为疫情，人生圆满了一回。丢了以为会鞠躬尽瘁一辈子的工作。凌乱中体重到了我跑步这么多年一直想减重却没有达到的境界。以为要吭呲吭呲地去敲大学的门，重拾当教书匠的梦想 ... 更多

前面讲了魁北克冬季冰雪狂欢节白天各种各样的活动，今天我们来看看他们夜间的节目。这个狂欢节除了开幕式有个盛大的音乐会外，后面的两个周末都有游行，一个在下城，一个在上城。下面的照片是我们几年前的一个夜晚拍的，那一年很暖和，但是拍照片的手还是冷. 有个朋友住在游行路径的街上，每年都会开放她的家，邀请朋友们去她家看游行。非常感谢她的大方和慷慨，每次都有三四十号人去。怕冷的话坐她们家客厅里看外面就可以了 ... 更多

圣诞节前做的香肠腊肉几乎被送光了。可是还没过年呢，没腊货好像很不对头哈。两周前无意中去了一个平时不去的店，发现有冻火鸡腿子卖。从来没见过这么多火鸡腿子卖，捡了十个在筐子里，准备做风干火鸡腿子。 真空包装好的风干火鸡腿，一个腿大概一磅多一点点 火鸡翅膀也做了一点点 至少一半会去朋友家的餐桌 先煮一个尝尝，味道很是不错 其实火鸡肉算很lean,也比较健康� ... 更多

魁北克的冬季冰雪狂欢节，”冰雪狂欢”真的是名副其实。第一篇介绍了游人能够参与的活动,这个狂欢节组织者做了很多努力，吸引参观者投入其中，一起来个大的爬梯。第二篇介绍了它们的冰雕雪雕.这一篇来看看真实的比赛和挑战, 可以说是: 寒冷的天，美丽的城。勇敢的心，积极的人。冒险的团队，温暖的城市!户外溜冰速滑比赛， 场地就在战地公园 ... 更多

娃看见上一篇的图片就叫起来：Carnaval du Quebec! 随即开开心心的唱了起来:“Salut Bonhomme (bis)Salut le Bonhomme CarnavalL’homme tourné comme une pommeL’homme au bedon monumentalSalut Bonhomme (bis)Salut Bonhomme (bis)C’est toi notre hommeBienvenu BonhommeVive le Bonhomme CarnavalTu mets la gaieté dans ma villePar toi l’hiver est fabuleuxLorsque ton cortège défileOn t’acclame à la queue leu leu” 这是魁北克冰雪节的主题歌，描写冰雪节的吉祥物Bonhomme像个苹果一样转来转去。赞美他给这个城市带来美丽和欢乐。 说起来，魁北克的冬季冰雪狂欢节对我们来说全是美好的经历和记忆啊。从挂着娃在胸前考拉一样背着就去一直到后面的很多年，每年冬天，这个长跨三个周末，为时十七天的节日.每年 ... 更多

写魁北克城多游记太多了，每每读到都会仔细看看写的人有什么新的视觉。有时候会觉得，嗷，这个角度好独特，的确漂亮，有时候会会心一笑。有时候会觉得，好文青啊。总之，大多都是美好的感受。绝大部分有关Quebec的是它美丽的夏天，或者秋天 ... 更多

三九寒天是冰钓的最好时节。可以冰钓的时间其实很短，前后几个星期. 加拿大的冬天很多地方都可以冰钓，有很多自己私人搞的，也有商业性的。湖上，小河里，冰冻得又厚又硬的地方，凿个洞就可以开钓了。湖里面能钓到的鱼和小河里还是很不一样的。我们常去的地方是个非商业化的地段，这是一条流进圣劳伦斯河的小支流 ... 更多

这些天温度很低，可是今年入冬以来雪并不多，期待即将到来的暴风雪，我就可以开滑了。去年冬天开始得太晚，没有滑过瘾。转过来 -----------////------------////---------------////-----------////-------------////-------------//// 上周末重拾越野滑雪，所有过往越野滑雪的美好记忆都回来了。趁着温度还不是太高，在原本该跑步的黄昏，又滑了起来。剩下的假期四月一号之前需要休完，要不然就废了 ... 更多

这两周是入冬以来最冷的，好几天最高气温零下十二度，夜间零下二十来度，加上风寒指数，实际体感温度更低。极寒天气下跑步最大的好处是路很干，即便是林中的trail, 跑起来也是很舒服的。唯一的缺点是空旷地带的雪会被风吹，掩盖了原有的trail, 这种地方跑起来会深一脚浅一脚的感觉，脚趾头受到挤压，压力比较大，时间过长，指甲盖可能充血。和小布讨论，她说袜子厚了也有可能，需要大一号半号的鞋。天冷的时候我的确穿了羊毛厚袜子跑，看来还是一般的袜子就好了 ... 更多

懒人厨房两年前写的，过节的时候又进了一口牛排锅，还没用过，哪天来试试看 ---------------------//----------------//-----------------//------------------//--------------------// 习惯了用BBQ烤牛排，进入寒冬，户外的BBQ炉子被白雪覆盖。以前也就罢了，忍忍不吃牛排也成。娃开始进入大块吃肉的时候，炒肉片也吃，可是吃的分量比起牛排来少太多了。觉得四季都能做牛排势在必行。假期进了一口铸铁牛排锅，第一次探索用的时候，出来的牛排太老 ... 更多