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帅大叔约跑 (1)去还是不去?
07/09/2023     5   19
帅大叔约跑 (1)去还是不去?
今天行程满满,早上在给自己休息一天还是继续打卡的馒头游戏中挣扎。半分钟后决定先出去跑步,天好起来后,为了我的hip,大部分时间的跑步都跟喵爹学习去操场绕毛线团。今天也不例外,稍稍有点儿意外的是发现跑道上在我起跑不远处有个跑者,要是平常,估计就跑到另外一个操场去了。今天没管,开跑,快一圈儿的时候他追上我了。在他快超过我的时候礼貌性的打了声招呼 ... 更多
消暑神器
07/06/2023     11   20
消暑神器
今天车上的温度显示,拉爆电力局,家家户户开空调,他们受不了😹😹😹。办公室停电,早回家,家里也没电,还好后来来了。 成都夏日的冷淡杯源于九十年代,是这个烟火气息浓厚城市里夏日夜晚的一道亮丽风景。很多由街边苍蝇小馆子或大排档组成。市民学生年轻人,三五两个邀约,往人气聚集地去就好了 ... 更多
精神及心理健康问题杂谈
07/05/2023     8   32
精神及心理健康问题杂谈
Coco的新闻出来,让人心疼也无奈!相关的信息让人唏嘘,现在太多人经历精神障碍心理健康出问题了。 想起来当初我开始读书的时候,做的课题是一个研究院里非常感兴趣的方向。除了大学上课,我大部分时间是在这个研究院渡过的。开始的时候四月底,前台秘书A非常热情甜蜜,是唯一一个可以准确发出我的名字的女士。每天早上见到的第一个人就是她,总是笑嘻嘻热情地打招呼 ... 更多
苺熟夏日滋味儿
07/03/2023     8   11
苺熟夏日滋味儿
苺是最早熟的妹子,六月初就有苺可摘。虽然有知更鸟儿捷足先登,但它们吃剩下的,就足够怡情夏日雅趣! 转眼初夏遁去,仲夏时节,蜜苺几近尾声。红莓闪亮登场,两苺子还会有一个短暂的相遇时段 光是这色彩,已经让人味蕾遐想无限 红莓,夏日滋味,如期而至! 养了快三年前球兰,鸡肋般挂在南窗阳光最好的位子。园丁的耐心也是有限的,六月初把它拎出来挂在阳台上。每天都是毒辣的阳光普照,很多叶子晒伤了 ... 更多
Happy Canada Day Weekend!
06/30/2023     4   16
Happy Canada Day Weekend!
明天国庆,我们今天休,队友休周一,娃周日要出发去夏令营。没有任何计划,于是早上想出门跑步。带上水,打开门,外面是灰蒙蒙的天空。很像国内南方大城市里的夏天,空气很热。不想跑,今天没有时间限制,往村道方向走 ... 更多
夏日花儿
06/29/2023     6   20
夏日花儿
最近有些迷茫,按理说应该高兴,忙碌完后好好放松一下。好在额是乐天派,最会自己安慰自己,不管发生什么事情,相信发生的事情就是最好的安排。 那谁说不能随便跌进玫瑰坑,但是额还偏偏跳进去了,虽然玫瑰浑身上下都是刺,但顶不住人家好看呐! 铁线莲,北方夏日花园必备  ... 更多
晨跑温哥华海滨步道
06/23/2023     5   18
晨跑温哥华海滨步道
温哥华靠海地段,有许许多多美丽的步道。每次去温哥华最大的一个爱好就是到海边跑步。这次出差的决定来得很晚,城中酒店每晚五六百刀,财迷额觉得太咬手了。老板发来几个可以打折30%的Corporate Rate,还是觉得咬手。良心好搬砖民工,选了离天车站近的酒店,每天坐天车体验繁华都市上下班通勤的感觉 ... 更多
温哥华的玫瑰
06/22/2023     8   10
温哥华的玫瑰
大家都知道额花痴,可是额有朋友花痴高段得多的,她住在温哥华。时不时接济额点儿花儿水果啥的,就够额美上半天。扫地僧不爱嘚瑟。有爱好和passion 相同的朋友是非常幸福的一件事情。这不额要去出差,她让我周日早点儿去,她带额去逛好地方!选了一大早的飞机,加上三小时的时差,飞了五个半小时,到了温哥华才早上十点 ... 更多
Fever,你今年预测非常成功,颁发最佳预测奖
06/13/2023     0   15
Fever,你今年预测非常成功,颁发最佳预测奖
气势如虹的Panthers上一轮赢得太早,等西部完赛,中间时间等待太久。最后一轮,人见杀人,佛挡杀佛的气势全无! 今天晚上结束战斗应该毫无悬念,Vegas实至名归! 大葱小葱花全归你! 再加王者风范的花王花相家千金 ... 更多
玫瑰杀手的爬藤梦
06/13/2023     5   31
玫瑰杀手的爬藤梦
心里一直有一个爬藤玫瑰梦!大家都以为我是绿手指,那是因为我把玫瑰杀手那个手指藏起来了。折腾挂掉玫瑰及爬藤玫瑰无数之后,额完完全全地放弃了玫瑰花园的梦想。仅有的两种玫瑰是特别hardy的品种,一株爬藤,两株knockout,都是红色的。 花痴自有花痴朋友。2021年12月,住西岸的玫瑰花痴朋友万里迢迢给我捎了两小捆爬藤玫瑰枝 ... 更多

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