周末去湖畔,大家都是为了放松休闲娱乐度假玩儿。 我们在去水边玩儿还是去BBQ(BBQ需要开车来回6个小时)之间犹豫不决,最后一刻决定去玩儿。水上桨板儿独木舟湖里游泳真是魅力无穷,把放飞自我的夏日进行到底。
不过这个周末有了一个小小的愿望,想试试桨板到底能划多远,因为上周有人信誓旦旦的说桨板划不了太远。尤其是风浪大的时候,前进起来很慢,还容易被吹偏。
习惯了水上不带手机也不戴表,随心随性逐波而行。发现桨板上的喜悦与放空跟跑步很像,专注水面,踏浪而行。还可以左右变换重心在板儿的前方形成一个前进的助推动力。弯腰屈腿也有类似的效果,水上雪上冰上运动真是非常好的力学原理现实应用。不断的练习体会再实践验证,真是趣味无穷!
把表设成走路模式,桨板比跑步慢,但是可以比走路快。3.1 公里桨板 满头大汗跳进水里游1000 米起来,试试kayaking又一个3.1km, 看看跟桨板比谁快。好像不分伯仲,也许风浪的影响下会更明显。
去年之前,不觉得自己会有勇气尝试桨板儿这样的运动,但是现在成了我最喜爱的运动之一了。晚饭之后,湖上安静下来了还去划一圈儿桨板儿(3.1km) 再上岸。行止湖尽头的小溪里,白日里盛开的睡莲们全部合上了,野鸭们也静静的的呆在礁石上,西陲的斜阳,把金色的波光洒满湖面……
不断的自我发现,非常感恩有机会探索不曾想过的领域,发现发掘自己的潜力,是我们人生前行的使命和意义……
越来越申奥了
克服恐惧,走出舒适区,可以预防老年痴呆。
折腾一派,不折腾别人就折腾自己
Change /challenge 自己比change /challenge 别人容易多了。
👍👍体现奥运精神
那倒没有,突破自己的舒适区,时不时踢踢自己的ass 是有必要的,用进废退。
滑水照片撤了 😇