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说起来我们冬天漫长，加拿大嘛！但实际上，这个冬天能够就近越野滑雪始于一月十三号，这个周末出去滑了最吵人的一次雪（因为雪融化，压过的道晚上降温后一层冰滑起来嘎吱嘎吱作响）。估计今年越野滑雪就得收手了，满打满算就两个月。看了下记录的数据/ 时间：55小时 次数： 31次 距离：278公里，很慢。原因，绝大部分时间去的是野雪，没有压过的雪道，高高低低，很费时间。 进步：平衡和技巧都有很大提高，去以前一个下坡后就上坡的坑处（以前总摔跤），最近去稳稳地下去再上去了 ... 更多

话说疫情留下的好的痕迹，自制乡村面包。尝试过法棍面包，粤式面包，前者麻烦后者不健康。原版酸面包需要耐心和时间，懒厨娘最大的爱好是琢磨简单省事健康又好吃的配方。 基本设备： 能进烤箱的有盖的锅（铸铁锅，玻璃锅都可以，我每次两个都用，为了省麻烦，我一般一次做两个，下面的配方就是一个面包的分量） 和面机或者当和面机用的面包机，如果你很勤快，就爱用手和面，也是可以的。 成分： 1: 面粉（all purpose）， 3杯 2: 各种seeds, 整个儿的或者打成粉（如下图）都可以， 1.5杯 3. 水 1.5 杯 4. Yeast, 一汤匙 以上几样活匀了发起来后，从和面机里拿出来稍微团一下 ... 更多

来来来点儿甜蜜蜜 很难态度坚决地拒绝诱惑啊，peer pressure, 每一个人都吃，不吃是不是特不合群了！ 水果都是树上长的糖，再裹一层巧克力，双重犯罪 为了平衡一下，自己烤个面包.话说疫情以来学会了烤面包，现在几乎不买面包了。偶尔犯懒，买了也没人吃，还是得勤快一点儿。不知道你们，我现在对吃甜的很抵触。 ... 更多

涛波，纽西兰！Taupo, New Zealand.  IMNZ, Ironman New Zealand.  已经两天了，忍不住贴几张图。猫哥完成了纽西兰铁人三项，载誉涛波。 猫哥是我们的楷模，灯塔。运动，年龄从来不是问题。 成绩：15小时，01分，24秒 ... 更多

欣闻盐教授BQ成功，真让人欢欣鼓舞。关注光盐同学从他的长途徒步东部山脉开始，看他脚下走出老茧破皮，去年成功大铁三项，到今天BQ。让人看到榜样的力量，设立目标和为达到目标一步一步脚踏实地地努力。撒花祝贺庆祝，还是雪花儿，无穷无尽的雪花儿。 吐槽一下北极熊居住之所，今年创纪录的温暖冬天，下了创纪录的雪 ... 更多

2020年开始种菊花，我们这里要收点儿中国菊花非常不易。菊花开放的时候多数时间夜间温度已到零下，收回室内花儿可以开到十一月底甚至十二月。室内温度高，开花的同时根部会有小芽长出来。到十二月份小芽可以长很高了，这个时候如果按常规的方法把菊花植株扔车库里过冬的话，发出来的小苗见不到阳光又冷，极有可能挂掉。这样费了九牛二虎之力得来的中国菊花品种，断不肯冒险的 ... 更多

飞 飞满天 渥太华的丽都运河，从1971年以来，第一次出现冬天不能开放滑冰！二月有两周温度零上，开放冰场的条件有二，持续两周低温，冰层达30厘米厚。不能满足就不开！ 今日大雪20CM 八公里，累死宝宝了，没有压过的雪面 雪花飘飘，飞，飞漫天 北风~拿个锤~~~，雪花~拿个瓢~~~~!— 布头 寒冬莫道尽萧杀，三月恍惚飞杏花；飞花漫天天不语，早有酝酿绿春芽！by 唐歌 ... 更多

https://blog.wenxuecity.com/myblog/1479/202302/29234.html 一直自诩为勤劳勇敢善良智慧的中国人的泱泱大国早已经沦为了全世界中低端产品的一个加工大国。几百年来，中国人没有任何创新，拉锁，电，电灯，电话，电器，电脑，互联网，搜索引擎，ChatGTP等等，没有一件产品和中国有关。中国对于世界的贡献就是加工其他国家智慧的结晶，让那些不智慧的国家的智慧结晶成为产品，而数以亿计的中国人成为勤劳的蚂蚁，勤劳的蜜蜂和勤劳的中国人。 我用我的牛脑思考了一下，那么多亿的一个大国，为什么没有智慧了呢？归根结 ... 更多

今日越野滑雪12公里，零下七摄氏度。下面这张猫尾巴照片跟昨天拍的是一个地方，可是阳光下，看起来如此不同。 今天在旷野里碰到一个跟我一样滑野雪的大叔，带着一只跟郊狼长得差不多的狗狗，停下来聊天。说起他在这片地盘儿上碰到郊狼的经历，还有鹿，狐狸……好开心的样子。我们一致认为这野外的雪比公园里面滑起来更有趣好玩儿 ... 更多