美苏两国是世界上最大的武器制造国。现在多数国家，使用的武器多半是美苏系列的武器，或者是从美苏系列改变的。中国的航母，战斗机，枪械几乎都是苏俄体系的。 苏俄军火工业水平总的说来明显低于美国，但有例外。世界上使用最广的步枪，是苏制AK47步枪，超过美国头号步枪M16 ... 更多

我长期看美国电视的《食品》频道（Food Channel），里面常介绍各国烹饪，还组织各类厨师做菜比赛。发现欧洲菜式花样很多，很精彩，远比我们在中国或美国看到的多。还理解了一条评价烹饪好坏的原则 ... 更多

斯蒂芬.福斯特（Stephen Foster）（1826-1864）有美国音乐之父之称的，他作过许多至今仍在世界各国广为流传歌曲，比如《老黑奴》，《肯塔基故乡》， ... 更多

15岁开始的日妾，20岁就病死了，倒也爽快。日妻和亲生女儿被彻底抛弃，贫寒一生。看来，搞政治的人往往冷血狠心。   ... 更多

这是1980年代在中国放映的罗马尼亚摄制的音乐片，叙述罗马尼亚音乐奠基人之一的波隆贝斯库不到30年（1853-1883）的短暂而辉煌的一生。片中所用的插曲都是音乐家所作。其中的《叙事曲》早就流行全球了 ... 更多

小时候受到的教育是一日三顿主餐要吃饱，平时少吃零食。近来常逛各种健身网站，看到的却是少吃多顿有利于控制体重。具体点说，就是一日三餐只吃半饱，餐间再吃三次点心，甚至是一日六餐。其中的道理其实并不复杂，解释如下： 一日三顿不吃零食的，为了能量能够维持到下一顿不饿急，这顿吃得就必须比身体当时需要多很多。而这多出的一些能量中的一部分就自动被身体储存起来，最终长肉了 ... 更多

罗马尼亚民间舞曲很多是热烈，超快节奏的，大乐队演奏有点难。下面2个视频，1个是最杰出的小提琴大师Heifetz的独奏，跳弓炫技。1个是大乐队的合奏。  ... 更多

练健美, 说简单点，就是长几磅肌肉，减几磅脂肪，或者说身体有些部位要长，有些部位要减。这事说说简单，却难做到。尤其对中年人, 要减脂肪，就要少吃。但少吃了，肌肉往往也不长。吃多点肌肉长了，但脂肪也一起长 ... 更多

作个比方，人体象座房子，平时要烧火取暖，还常常要修补。蛋白质是优质木材，修补房子好，但烧了取暖没啥特别好处。脂肪是煤，淀粉是软木，烧了取暖不错，但不宜用来修房子。如果人饿着，就象房子太冷，吃什么都被烧了取暖，多吃蛋白质没啥特别的好处，蛋白质的能量还低于脂肪。但如果房子够暖，多余的材料就被用来修补房子 ... 更多

美国有个叫US National Academy of Science, Engineering and Medicine 的机构， 译成中文叫“美国国家科学，工程和医学院”。该机构下属三个分机构US National Academy of Science, US National Academy of Engineering 和 US National Academy of Medicine，译成中文分别叫“美国国家科学院”，“美国国家工程院” 和 “美国国家医学院“。其实，这是个民间私人机构，学会性质的，雇员总共约两千人，租一幢大楼，不做研究，和国家没半点关系，靠出版刊物，收会费，组织学术交流等谋生的。 而俄国科学院和仿照俄国的中国科学院是国家的部级研究机构，有几万雇员，大量研究设施和每年百亿级的经费。美国政府直接支持的研究机构是几个国家实验室，和中俄的科学院类似，但规模可能小些 ... 更多