这题目看着就没底气,显然我这个教练不是很成功。事实上也差不多,我这辈子只教过两个孩子,其中一个还是我女儿,百分之百成功。可是去年我试着教了两个五十多岁的大人,却是彻底的失败。
去年八月份疫情还在肆虐,各种聚会都成为不可能。我的一个爬山群里有人招募游泳教练,说是有几个老阿姨想学游泳,家庭泳池,都是熟人,不担心病毒感染。我正闲得难受,就开始出售自己。我说我教过两个孩子,都在二十分钟内学会了换气,然后就自由了。至于老阿姨,我不敢保证。学游泳年龄非常重要,岁数越大学起来越困难,这是不争的事实。结果群里马上有人说我年龄歧视。我也不示弱:你们能少一点政治正确吗?
还好群里的联系人还是把泳池的主人电话给了我,我也就有机会去拜访了这一家人。女主人是国内出来的,湖南人,嫁了个印度人。家里有个不小的游泳池,可惜他俩都不会游泳。房子买了多年都只有在家里开party的时候让朋友享受泳池了。去年大家都呆在家里,他们就突然想学游泳了。男主人混的颇成功,认为游泳不会难到哪里去,但他不想去外面上课,不自由。我实话实说,本人非专业游泳运动员或教练,只是有教过小朋友的经验,不知道对大人是否凑效。男主人很随和,愿意让我试试。女主人小鸟依人,只管执行命令。于是我们敲定了日子和时间。
第一次上课男主人就完全没有遵守时间,先是让我和他们一起摘了一堆李子(他家院子太大了,各种果树应有尽有,烂掉的水果满地都是),然后才慢悠悠地换衣服。趁着他们磨蹭,我正好独自享受泳池。自从年初居家以后我也是一直没有过游泳的机会。后来他们终于都下水了,我才发现他们并非完全的初学者。女的会憋气,也能游一点蛙泳,尽管动作不对。男的其实会换气,因为我一教他就会了,只是游起来就不知道如何换气了,动作也还不会,同时不会踩水,所以在深水区有点紧张。
其实这就是我说的大人不好教的原因。他们都有自己的习惯了,我怎么说都改不了。我手拉手地教女的如何换气,可一转眼她还是憋气下水。她还有一套不知哪里来的理论,只要憋住气就能浮起来,就可以往前游。我轮流教他们两个,女的这边我只盯住她是否换气,不管姿势。男的这边我让他边换气边踩水,打消他对深水区的恐惧。两个人第一次练习都累得够呛,很快就放弃了。反正来日方长,以后还有的是机会。
后面两次都差不多。我按时到了以后自己先下水游泳,他们则继续忙着家里的事,然后姗姗来迟。为了让他们看到专业人士的动作,我还给他们发了视频。同时我也在岸上示范一些简单的动作及配合呼吸的方法。但说实话就是小孩学游泳也是需要练习的,他们这样从来不练,每周一次不到一个小时的上课根本不可能学会。后来男的失去了信心,女的正好顺水推舟,加上他们有时出远门,有时天又不够热,这游泳课就不了了之了。不过我和他们的关系还不错,参加过两次他们的大party,认识了一些新朋友。后来去远处爬山的伙伴就来自这里。
我女儿四岁的时候我在新公司开始工作。公司有个标准游泳池和一个圆形蘑菇池。我平时上班没有时间,所以周末就干脆全家来我公司游泳。在这之前我送女儿去过YMCA学游泳,结果啥也没学会,连小塑料翅膀都摘不下来。我和老公轮流教女儿游泳,另一个人就去标准池锻炼。结果我出乎意料地成功,女儿几分钟就学会了换气。这下就容易了,陪女儿的任务就是和她一起玩。把她扛起来然后扔到水里去,她则尖叫着钻进水里,然后小鱼一般地狗刨出水。我们还扔玩具到水底下,让她潜下去把东西捞出来。后面学姿势我就无能为力了,让她去了游泳班。我自己只有蛙泳还过关,自由泳勉强及格。美国的顺序是先学自由泳,我无能为力。
教另一个小朋友纯属偶然。女儿八岁的时候认识了一个新朋友,我和小朋友的父母带着两个孩子在社区游泳池玩。我才发现那个女孩不会游泳,她戴着覆盖了鼻子的泳镜,胳膊上带着充气翅膀,除了在浅水处玩,完全不能和女儿同步。我得到家长的同意,卸下了她的所有武装,然后拉着她的手开始教她换气。这孩子真是聪明,也真是初学,不到二十分钟也就学会了。小孩会了换气就自由了,在水里怎么扑腾都没事。她父母高兴坏了,告诉我她几年了都没学会游泳。当然了要学泳姿还得去找专业教练。
回想起我自己小时候学会换气的经历才叫悲惨,就是偶然的一次被小朋友突然推下水,呛了一口水以后居然浮起来了,就学会了。看来不管学什么都要趁早。虽说人生任何时候都可以是起点,但体育这个领域童子功永远不可小觑。
这几天健身房重开,我又开始游泳了。久违了的快乐!
我二十多年来天天游泳,一直到2020年初越游泳池关门。大家觉得现在下水安全吗?毕竟是室内空间。
我就是到了老阿姨年龄自己学的自由泳,是跟着油管学的,看看健身房的泳池里,动作游的标准的人还真不多,我现在可以一气游30个来回。
年龄大了,学起来肯定比小孩慢,这是无法否认的,但是我不认为游泳有学会之说,游泳是一个学习过程,当出我能游一个来回的时候,我认为我是学会了,可是回过头来看,那离学会还早着呢,游泳是一个逐渐进步的过程,每过一年,我的游泳都有进步,我都推翻了我之前的学会之说。
偶像!我不会游泳,小时候没人教,后来就怕水了,看来我也需要学一下了。
有了油管,什么时候学都不晚,可以从漂浮和换气开始学,只要肯学,一定能学会,不要给自己设立目标比如一周学会或一个月学会,只要不放弃,肯定能学会。
我的所谓会游泳指的是会在水里呼吸,俗称有水性。姿势和体力是长期提高的过程。
是,同意。
疫情之前,蛙泳,仰泳能游个800-1000米。自由泳不太得要领。
游泳俱乐部的许多家长也是游泳能手。有家长们成人比赛。没敢报名。怕被disqualify,给娃掉面子。
跟着油管学,我花很多时间看了很多游泳教程。
30个来回自由泳?那你体能很不错了,我这个号称少体校游泳出来的现在都做不到了 :(
一段时间不游,就游不到一气30个来回,但是坚持游几次,很快就能恢复到30个来回。
羡慕呀!我们还40度呢。
目前在室内游泳。
大人没有真正想学会的愿望,所以教不会
是的。
这两个人压根就没真想学,又是在自己家的泳池,更是玩玩而已了。
我女儿小时学游泳,正好看到游泳馆里有一个大人请了私教也在学,人家真是每次上课都大有进步,一看就是课后认真练习了。
男的以为一学就会,女的压根就是陪练。
看来你那疫情很轻了。
民主党眼里疫情可轻可重,随政治需要而定。
你真行!教人不容易。尤其是大人。
是不易,所以失败了。:)