美国大选太娱乐了，演技实力派的川普真是拼啊！ 你们美国佬为了娱乐世界也需要选他哈。这老头子的身段柔软，拳拳之心，面对强敌的时候他嬉笑怒骂从来没有手软嘴软过。 乐死我了。  ... 更多

一直佛系跑步，所以不能进步。做一个能够跑就傻乐的人儿，随心随性。所以这个时节想的就是尽量跑进无边的秋色里，眼光贪恋地找寻最美的树叶。还得留意脚下的树根石块，时不时掏手机出来乱咔一气。无边的秋色美丽的林间不完美却有一股神秘的力量在呼唤着每一个热爱自然的灵魂，额们要尽情拥抱季节的美好 ... 更多

周末这一组，大珠小珠落玉盘般的繁花似锦。养了猫狗她们肯定就不能安生了。 难得她们齐齐开放，令箭知道自己是小妹儿，用数量多来做陪衬  ... 更多

乔哥退役了，这个一次又一次打破世界记录的跑者，这个让不受关注的长跑运动变得家喻户晓的人，要退役了。他说够了就是够了，他要去种地当农民了。真的是解甲归田，悠然见南山的意思吗？ 他最吸睛的一个记录是在两小时内完成了一个马拉松比赛，可惜这是一个非正式比赛。 按他的名声，我很好奇地查了一下他的身价，居然只有区区3百万美金，这与他的盛名太不相符了。 他是无可争议的跑界GOAT(最伟大的跑步运动员），他的身价和他的决定让人肃然起敬，陶渊明在千年之后出了一个肯尼亚的知音和传承者！ 他是跑界里公认的GOAT! Salut! 没� ... 更多

今年是吃瓜群众的滑铁卢，为啥这么说呢，因为今年是老农种瓜苗最多，却是单位收成最少的一年。这个瓜一棵，最像经典的中国南瓜，非常好吃，左边这个大的12磅，右边这个10磅，这种瓜只有一棵，长了五个。 这种广东南瓜，我最高的记录是两棵长了42个瓜，以前收老瓜的主打品种 全部老瓜集合，八棵南瓜，收这么几个老南瓜，真是惭愧啊。前排这个好像是新品种，20磅。后面站着的大瓜好像是变异品种，19磅 ... 更多

昨天晚上拉伸的时候，发现左手臂疼。忍痛做完半个小时的拉伸，今天很忙，在去与不去游泳之间挣扎。最后还是去了，就当放水放松游。时间距离都比昨天短，但是事后表说需要24小时的恢复时间，搞什么搞，昨天长的完了才需要17个小时的恢复时间。但今天完了的确感觉累了 ... 更多

我有一个朋友是蘑菇发烧友，她顶着一顶顶级大学的生物博士帽子，变成蘑菇发烧友似乎是理所当然的一件事情。可是另外一方面她好像又是植物杀手，这是多么违和的一个组合。她变蘑菇迷其实没有几年，但是她真的很狂热，除了参加蘑菇俱乐部，还拜了师傅买了一堆蘑菇宝典书籍。迷妹肯定不会光说不练，她还加入了很多蘑菇群。 不仅如此，她对蘑菇的热情非常有感染性，很想收我当徒弟 ... 更多

游泳两个月，开始戴表游始于两周前，今天终于搞清楚怎么用我跑步专用表上的游泳功能。 被这个数据马屁倒了，花花说得好，当表夸你的时候，就照单全收！ 不戴表的时候，我心里算的速度比这慢多了。我想游泳功能里它把转身停顿的时间都掐掉了。 从一千米到两千米花了一个月时间，现在1500-2000米游泳变成日常，也算是进步了。 老实讲，我对为啥有个25米颇有微词，25米的泳道，我游得都是来回，数据应该是50米的整数才对 ... 更多

今年游泳突然成了刚需，所谓刚需就是非如此不可的事情。最开始游的时候，表是不戴的，数据也不看，反正数圈儿。偶尔有蒙的时候，关系不大。最近开始戴表游，真是不能免俗。但是发现一个问题，我的表游泳不显示距离 ... 更多

今年吃瓜群众不及格，没啥可得瑟的。南瓜很奇怪的低产，冬瓜黄瓜被虫害洗劫得几乎颗粒无收。 瓠瓜也早早草草收场，全靠丝瓜佛手苦瓜来撑撑场面。  ... 更多