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看到泉班长说坚果，贡献一个常做的坚果小食。
坚果润肠，有利于肌肤保持白净。
我个人非常喜欢核桃烙的吃法，涩中带香，给人丝丝滑滑细腻的感觉，不只局限于核桃。核桃或pecan烤熟，料理成粉，加水（牛奶也成，但感觉有点腻）烧开时放入藕粉（藕粉下锅前用水调匀成糊，直接下锅会结块），调匀小沸加枫糖浆（其它糖也可，我更喜欢枫糖），即下图。我经常早餐做来吃，清淡不饱腹。
看馋了，看样子还得屯点藕粉。
好好好！跟着学。
这个要试试啊，看着很棒
谢谢分享，就是说凉水冲入磨碎的烤核桃粉，再煮开，去冲藕粉？磨碎这一步是怎么操作的？擀面杖就好？还是那种研钵?
随意啦😁
有啥用啥，手边有grinder，就先打成粉，越细越好，加水煮，不要太稀。
有blender就用blender直接打成汁，像打豆浆一样。
擀面杖肯定不行，因为太粗躁的话吃不出细滑的感觉，crunchy的话就不是核桃烙了
谢谢！做的时候来交作业😋
看来我脑回路太短，藕粉我从来都是单独热水冲开吃，从没想过和别的一起做。😁
谢谢分享，回头我也试试看！🌹
原方是糯米粉，我改成藕粉的，藕粉更健康
好。
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看馋了，看样子还得屯点藕粉。
好好好！跟着学。
这个要试试啊，看着很棒
谢谢分享，就是说凉水冲入磨碎的烤核桃粉，再煮开，去冲藕粉？磨碎这一步是怎么操作的？擀面杖就好？还是那种研钵?
随意啦😁
有啥用啥，手边有grinder，就先打成粉，越细越好，加水煮，不要太稀。
有blender就用blender直接打成汁，像打豆浆一样。
擀面杖肯定不行，因为太粗躁的话吃不出细滑的感觉，crunchy的话就不是核桃烙了
谢谢！做的时候来交作业😋
看来我脑回路太短，藕粉我从来都是单独热水冲开吃，从没想过和别的一起做。😁
谢谢分享，回头我也试试看！🌹
原方是糯米粉，我改成藕粉的，藕粉更健康
好。