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过了20年风平浪静的平淡生活，2023年开始风云突变。
1月初在暴风雪中开长途，翻山越岭，惊心动魄，开始了这动荡混乱的一年。
1月底在旧金山忽然牙齿巨疼，脸肿了半边，止疼片压不住，连夜飞回家看牙医。
2月被擂，然后公司倒闭。
4月开始去外地工作，长途开车来回跑。尽管精神上没感觉太累，但身体显然承受不起。
7月生了只大毒痈。8月生了大病，病情一度严重，辞职回家。
9月到现在，在家休养锻炼了整4个月，病好了大半，但还是没心思做事。
觉得2023年是个分水线，我从此告别中年进入老年。
新年新气象，身体健康好起来最要紧，别的都是浮云。
是的。
新年，新计划。
我已经无所事事4个月了，新年后必须做点事。
祝泉班2024年万事顺遂！
谢谢，同祝！
祝泉班新的一年万事如意🌹🌹🌹
祝新年健康快乐
同祝！
好好休息，爱惜身体，健康是最珍贵的
是啊，都不知道泉班病了😟从去年开始我的白发失控了，某天我去理发hairdresser说你怎么了，上次来只有零星的白发，拔了就好，现在从下面冒出来好多，从此要染发了🙁
人的衰老是非线性的，有时几年不变，有时几年大变。我前10几年变化很小，感觉很好。最近几年变老很多。
年龄到了 真的是不服老不行。心情不好也很影响健康。
是的
我其实坚持努力锻炼了20多年了，无奈先天太差。
觉得不吃肉，还是不好
先天也很差
先天比我还差的不多
小时候我病到什么地步呢，父母不得不带到附近大点的城市看病。可能是做了个全面体检。医生的结论就是营养不良，给孩子多吃点肉吧。这点也是后来我爸妈吵架才透露出来的信息。
我小时候多年反复生病，医生看到我笑称老病号又来了。长不大，中学毕业时是个小矮子。
每年春秋季发作哮喘，整夜喘到睡不着，有点被活活憋死的感觉，靠吃激素维持。记得国庆夜孩子们都在看焰火欢呼，我在去医院急诊的路上。
学校学生出去游行什么的，老师都叫我别去，否则难免着凉发烧。
苦难的童年，一言难尽。
我小时候常常 passed out
后来伙食好了，身体就提高了不少
气管炎哮喘我与泉班有一点相似。出生就是百日咳。一生与气管炎相伴，但没有其他毛病。小学我就开始运动跑步。后来业体兰球一直打到大学毕业。大学生长跑队。所以整体身体素质不差。气管弱是天生的缺乏什么。
我长大后哮喘就自己好了，从此再没犯过。
那比我强。我一辈子没摆脱掉。
邻里有个比我大几岁的女孩，喘得很厉害，一直不好，十几岁就死了。
病因是什么？
是人体一种过度的过敏，导致气管痉挛收缩，喘不过气来。邓丽君也死于这病，忽然发病喘不过气来，活活憋死了。我舅妈几十年喘不过气来，50几岁时心衰死了。
少数人能找到过敏源，避开后就不发病了。少数人长大后自然好了，我就是。但多数人没明显过敏源，是终生的，冬天容易发作。
我那时每次透视都说“气管阴影增深”，就是在X光片上气管应该是淡灰色的，但收缩后变成深灰色了。那时整夜喘不过气来，要憋死，象上苦刑一样。家里整晚开着灯，我妈睡一阵起身看我一眼，怕我完了，我爸最后给我吃强心激素维持。发一次病，几个月不长个，但年少不知愁。17，18岁时不再犯病了，身体还来得及长。
小时候身体弱， 一直说要把扁桃体割了。
到了美国之后开始对一切过敏。 加州大火刚刚开始的那一年，我咳得夜里根本无法入睡。后来不久去中欧玩，也是整日整夜的咳，吃一堆药都无用。后来一到法国自然就好了。原本以为这辈子只会越来越严重受罪。
2016年春天开始喝鲜奶，这个问题就彻底消失了。
噢！谢谢大家交流信息。我的情况没有那么严重。就是压力大，天气冷时会严重，咳嗽伴随我一生。哮喘发作过一阵。平时一直慢性支气管炎。但是好像病毒全去慢性气管炎，则其他毛病都没有。
我也觉得吃肉还是需要的，我是食肉动物，相反蔬菜水果几乎不吃，和二泉是二个极端。
过度劳累，身体透支的话，会生病。我们都不年轻了。
我的感觉不准，觉得没啥，其实不行了。
泉班孩子们都大了工作了，工作或休息都可以随意放松了。也是人生最舒服的时光。
现在整天听音乐，看舞蹈，摘录些喜欢的片段，可惜这里不能直接贴。
就是！喜爱音乐艺术文学的人生活丰富多彩多姿。💃🕺
那些经典芭蕾舞的音乐是基本（注意，是基本）固定的，而各舞蹈团的舞蹈编排常常变化很大。天鹅湖第一幕序曲演奏时一般大幕还没拉开，所以叫序曲。但美国芭蕾舞团为序曲编了段舞，和剧情相符，有强烈的冲突对比，戏剧效果好，看3分55秒到5分15秒那段。
芭蕾舞的动作也只有那几个，但能跳出千姿百态😀
似乎音乐更重要。有名的芭蕾舞都是先有音乐的。
出门度个长假
一月底再去旧金山住几天。
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新年新气象，身体健康好起来最要紧，别的都是浮云。
是的。
新年，新计划。
我已经无所事事4个月了，新年后必须做点事。
祝泉班2024年万事顺遂！
谢谢，同祝！
祝泉班新的一年万事如意🌹🌹🌹
谢谢，同祝！
祝新年健康快乐
同祝！
好好休息，爱惜身体，健康是最珍贵的
是啊，都不知道泉班病了😟从去年开始我的白发失控了，某天我去理发hairdresser说你怎么了，上次来只有零星的白发，拔了就好，现在从下面冒出来好多，从此要染发了🙁
人的衰老是非线性的，有时几年不变，有时几年大变。我前10几年变化很小，感觉很好。最近几年变老很多。
年龄到了 真的是不服老不行。心情不好也很影响健康。
是的
我其实坚持努力锻炼了20多年了，无奈先天太差。
觉得不吃肉，还是不好
先天也很差
先天比我还差的不多
小时候我病到什么地步呢，父母不得不带到附近大点的城市看病。可能是做了个全面体检。医生的结论就是营养不良，给孩子多吃点肉吧。这点也是后来我爸妈吵架才透露出来的信息。
我小时候多年反复生病，医生看到我笑称老病号又来了。长不大，中学毕业时是个小矮子。
每年春秋季发作哮喘，整夜喘到睡不着，有点被活活憋死的感觉，靠吃激素维持。记得国庆夜孩子们都在看焰火欢呼，我在去医院急诊的路上。
学校学生出去游行什么的，老师都叫我别去，否则难免着凉发烧。
苦难的童年，一言难尽。
我小时候常常 passed out
后来伙食好了，身体就提高了不少
气管炎哮喘我与泉班有一点相似。出生就是百日咳。一生与气管炎相伴，但没有其他毛病。小学我就开始运动跑步。后来业体兰球一直打到大学毕业。大学生长跑队。所以整体身体素质不差。气管弱是天生的缺乏什么。
我长大后哮喘就自己好了，从此再没犯过。
那比我强。我一辈子没摆脱掉。
邻里有个比我大几岁的女孩，喘得很厉害，一直不好，十几岁就死了。
病因是什么？
是人体一种过度的过敏，导致气管痉挛收缩，喘不过气来。邓丽君也死于这病，忽然发病喘不过气来，活活憋死了。我舅妈几十年喘不过气来，50几岁时心衰死了。
少数人能找到过敏源，避开后就不发病了。少数人长大后自然好了，我就是。但多数人没明显过敏源，是终生的，冬天容易发作。
我那时每次透视都说“气管阴影增深”，就是在X光片上气管应该是淡灰色的，但收缩后变成深灰色了。那时整夜喘不过气来，要憋死，象上苦刑一样。家里整晚开着灯，我妈睡一阵起身看我一眼，怕我完了，我爸最后给我吃强心激素维持。发一次病，几个月不长个，但年少不知愁。17，18岁时不再犯病了，身体还来得及长。
小时候身体弱， 一直说要把扁桃体割了。
到了美国之后开始对一切过敏。 加州大火刚刚开始的那一年，我咳得夜里根本无法入睡。后来不久去中欧玩，也是整日整夜的咳，吃一堆药都无用。后来一到法国自然就好了。原本以为这辈子只会越来越严重受罪。
2016年春天开始喝鲜奶，这个问题就彻底消失了。
噢！谢谢大家交流信息。我的情况没有那么严重。就是压力大，天气冷时会严重，咳嗽伴随我一生。哮喘发作过一阵。平时一直慢性支气管炎。但是好像病毒全去慢性气管炎，则其他毛病都没有。
我也觉得吃肉还是需要的，我是食肉动物，相反蔬菜水果几乎不吃，和二泉是二个极端。
是的。
过度劳累，身体透支的话，会生病。我们都不年轻了。
我的感觉不准，觉得没啥，其实不行了。
泉班孩子们都大了工作了，工作或休息都可以随意放松了。也是人生最舒服的时光。
现在整天听音乐，看舞蹈，摘录些喜欢的片段，可惜这里不能直接贴。
就是！喜爱音乐艺术文学的人生活丰富多彩多姿。💃🕺
那些经典芭蕾舞的音乐是基本（注意，是基本）固定的，而各舞蹈团的舞蹈编排常常变化很大。天鹅湖第一幕序曲演奏时一般大幕还没拉开，所以叫序曲。但美国芭蕾舞团为序曲编了段舞，和剧情相符，有强烈的冲突对比，戏剧效果好，看3分55秒到5分15秒那段。
芭蕾舞的动作也只有那几个，但能跳出千姿百态😀
似乎音乐更重要。有名的芭蕾舞都是先有音乐的。
出门度个长假
一月底再去旧金山住几天。