一般人们往往拿年龄当做是否人老的指标，其实偏差很大，尽管从生理指标上算从25岁开始走下坡了，但真正的老不是那个生理指标和年龄指标，下面是我发明的简单容易自测方法，如果你测试的结果真是老了，别灰心，我有药。
简单的说就是要衡量你的三大欲望：食欲，性欲和好奇欲。
食欲：
老祖宗说了，民以食为天，第一件保证生存的要素就是食物，食欲是天生就有的，所有的动物都不例外，根本不用学习就会，而且每个活的人都有。当然食欲有人强有人弱，这是天生的，关键你要和你自己以前比，如果你食欲比以前下降了很多，你可能衰老比较快，你要注意了。不恰当的饮食习惯会造成身体代谢失调，然后造成各种疾病上身，中年以后自身调节能力下降，如果还不注重平衡，就带来失调，加速衰老和患病的机会。
你也别因为你食欲大而自豪，我在这里贡献你一个我的独家发现：大胃王往往性欲低，看了我的文千万别再吹自己是美食家和说自己是吃货。
性欲：
老祖宗又说了，保暖思意淫，虽然缺性死不了人，但和生命力很有关联。这个话题比较禁忌，但我还是牺牲我自己的名誉揭露一把吧，你们喜欢我就是因为我说真话，我不能丢本。
男人性能力在20岁达到高峰，之后就开始滑坡，有人加速度有人大波浪，不过也有的男人80还要浪一浪。女人30岁以后才启动50能吸土。。。这就带来了性不协调，现代家庭不和谐根本原因是30岁以后性不和谐。
跑题了，同样你要回顾一下性欲望是不是有明显下降，欲望是多巴胺引起的，如果多巴胺缺乏，欲望就少了。多巴胺分泌和饮食有关，饮食健康，你多巴胺分泌就正常，你的欲望就会一直保持正常。别误会，不是你食欲越强你性欲就越强，食欲强了性欲就下降，不懂看我上面的理论。
好奇欲：
你对未知的事物是否保持强烈的好奇心？八卦也算，你好奇心在，你活力就在，如果好奇心都没了，你彻底老了。从科学角度讲，好奇心也是多巴胺的贡献，记住，多巴胺负责欲望。
我自测了一下，除了岁数在涨，其他都停步不前，而且好奇心还增加，难道我越活越年轻，又自吹了。
大哥，你不要得瑟，我都在下降，你说咋办啊？我善待我的读者，我告诉你问题同时给你solution。
食欲下降要勤快，不要老吃一样的东西，去尝试以前从没吃过的东西，没时间也要挤时间cooking你想吃的东西。
性欲下降解决有点难度，如果是单身尽快找个异性朋友，好的性生活比任何健身都保健，如果是无性婚姻，找个情人或者看a片，但这两个方法都很无奈，找情人被发现了婚姻就尴尬了，看A是画饼充饥，望梅止渴。如果想彻底解决，就签个开放合同或者单身，最难受的婚姻关系是一方有欲一方没欲，生不如死。如果都没欲望可以做圣人组合，非常高尚。
提高好奇欲你要舍得花钱和花时间，很多老中买房买车大手笔，吃喝玩乐舍不得花钱，什么都等on sale，一个手机永远不换代，失去了对新产品的新功能的好奇心。其实是你老了。克服的方法是你想你明天就进棺材了，留着钱给你老公娶新媳妇，哈哈，你还心疼钱吗？
和下面这位女士学学，保持婀娜多姿，永远年轻
კვლავ რჩება ძალაში ბილეთების დეფიციტი...
— Louri🇬🇪🇺🇦🇺🇲🇪🇺 🍺🦞 (@Louri13766040) October 3, 2021
ღორების პოდიუმზე დასასწრებად.
😂🤗 pic.twitter.com/AXRn4rPVmB
周末愉快
special for Katalpa社区
听歌看美女
如果打分的话，一叔至少是80分起的。
我越老，好奇心越强，：）
读完一叔的这篇文章，又联想到一叔之前的文章，突然觉得人这辈子应该有两段婚姻。女人年轻时没性欲，但慕能，所以应该嫁一个有钱有本事又慕青的中年大叔，年轻小伙有性欲，正好和中年大妈干柴烈火。这样的人生才得以充分利用。😅
怎么回事？中年人找年轻人？别去耽误人家年轻人了。还是同龄的对头，谁都不耽误谁。
哈哈，也许版主为了旺坦，需要引进劲爆话题了；-）
哈，你说出了受压迫受剥削女士们的心声。中年妇女找小鲜肉有两个前提，第一是绝对富，和老川前妻一比，第二要大方和愿意冒财去人空的风险。具备这两条不是梦。
你尽管黄，我们会帮你洗地的。
你这么一说，一叔更会扭扭捏捏了
一叔大周末还忙养生之道呢，看来二泉家的阿黄年轻啊😀
这贴是因为回报大家热烈欢迎的加班贴，贴完了又有点后悔，讨论黄也不知道适合不适合贴在这。以后要正经点
随便贴吧😀
有规律的健身运动让你饿，又产生巨多的多巴胺 ：-）
我爸爸有不宁腿综合症，就是缺乏多巴胺，估计是饮食不平衡引起的。
什么是不宁腿？
就是躺着时，腿部感觉里面痒，他在上海看了很多医院都没查出病症，还是我在文学城发帖，一位网友给了答案，后来我爸去了神经科，医生马上确诊了。唯一药是多把安，但是他吃了心脏不舒服。这病非常折磨人。
查到了个中药专利说是4剂后100%有效，不知道真假
麻烦一叔给个链接吧，谢谢。
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