第三眼开了

周五晚上，处理了一大堆出租房的Email，已到周六凌晨，入睡。

这几天，第三眼位置一直有较强的感觉。就在半睡半醒之间，感到第三眼开了。看到一个屏幕。觉得有点不肯定，睁开眼睛，看到的不一样。又闭上眼睛，还是看得到，用 mind's eye。

看到的是一个屏幕，在颅腔里面，位置是二郎神第三眼位置，稍微往上一点。以前看相关的资料视频，知道有前额内屏这回事，总以为是方的屏幕，其实是圆的（仔细回忆一下应该是椭圆球，project出去的）。有点象隐形眼镜的样子。屏幕里面有什么，没看清。就睡过去了。

第三眼位置有较强的感觉, 十几年前就有过。激烈的篮球比赛对抗后，睡觉时有感觉。但一直没法突破。现在的改进有：

1. 喝蒸馏水，美国水里加的fluoride会抑制第三眼，又称眉心轮。https://www.kotalpa.com/blog/1382/post/8190

用无氟牙膏。

一般的精细白盐里有加氟化物fluoride。

3. 青金石（Lapis Lazuli Raw Natural Stones）放在枕头下面。

4. 保持锻炼，每周两次跑步机，跑到出汗至少。

5. 少吃肉类，据说降低人的振动频率。吃蔬菜，鸡蛋， Avacado，蜂蜜。