第一次完整的游泳数据

polebear

游泳两个月,开始戴表游始于两周前,今天终于搞清楚怎么用我跑步专用表上的游泳功能。 被这个数据马屁倒了,花花说得好,当表夸你的时候,就照单全收! 不戴表的时候,我心里算的速度比这慢多了。我想游泳功能里它把转身停顿的时间都掐掉了。 从一千米到两千米花了一个月时间,现在1500-2000米游泳变成日常,也算是进步了。

老实讲,我对为啥有个25米颇有微词,25米的泳道,我游得都是来回,数据应该是50米的整数才对。好在差距跟我心里数的不是太大!

让理想飞同学给的tips非常管用。我昨天游完1000米后开始拿个板儿练专项,表真的就不记录距离了,好郁闷!

理想飞同学的tips 如下: 

“我一直吐槽Garmin游泳记录distance不准,比25块钱的华为手环都差远了。现在我研究明白了,你要有一个明确的转身和随后的漂浮。比如说自由泳,不管你是open turn or flip turn, 使劲踢墙后,under water dolphin kick three times,再继续游

auto rest setting chooses on

pool distance can be set on the watch.”

不过有数据还是好的,让菜鸟们觉得像那么回事儿也是功德无量的事情!

收获了第二批独角兽辣椒,娃的朋友要,他们准备用来做辣椒酱

二荆条和独角兽

果园梦开始的地方,外婆家的梨第一年有了像样的收获,不多,就一小框。等着被花花砸~~~

 

 4  6     
评论 
lakelavon - 09/23/24 12:01

梨子好棒

polebear - 09/23/24 15:59

这些梨子真的很好吃呢

二泉映月 - 09/22/24 21:20

每天游1500-2000米,运动量巨大 👍。那些梨长相端正。

青箐 - 09/23/24 07:34

哈哈,给看看长相不端正的吧

polebear - 09/23/24 15:59

那些辣椒久长得恶狠狠的样子,一点儿也不端正😂

polebear - 09/23/24 15:58

大概一个小时左右的运动,不能算强度等级很高的吧。

   标签分类