今年游泳突然成了刚需,所谓刚需就是非如此不可的事情。最开始游的时候,表是不戴的,数据也不看,反正数圈儿。偶尔有蒙的时候,关系不大。最近开始戴表游,真是不能免俗。但是发现一个问题,我的表游泳不显示距离。网上看了一下,好像不止我有这个问题。有人建议重新启动表,做了,没用。还有人说每圈儿到底的时候戴表的那只手要用力推泳池的墙,设置好泳池长度就没问题。还有人说蛙泳的话手一直在水里,会有问题。反正能想的办法都试了,还是不显示距离。但是户外游泳没有这个问题。我去的游泳池泳道长度每天都不一样,有时候是25米池,有时候是50米池,看他们开哪一个。我呢,懒,干脆直接手动输入就好。每天手动输入游泳距离,同时可以看看心跳数据。跟不戴表相比算很大的进步。
好容易建立起来的routine, 不能轻易破坏掉。要知道,游泳这件事情真的比跑步麻烦不少。现在不能跑步,改了游泳就得好好坚持,要不然很容易就skip了。
时间紧就少游点儿,状态差慢点儿游也要去的。
昙花继续开,中秋之夜的花好月圆,非常应景
游泳坚持不易。还需换衣洗澡等。习惯了就好。但是特别好的运动。
所谓刚需就是吃饭睡觉呼吸一样重要,然后坚持就不是事儿了
发现熊熊做啥都有股执着劲儿👍
她能量产太多需要消耗。
不是green产品
天天当沙发土豆的话,我会过得很miserable 的。生龙活虎是一种快乐!
你估计很绿😀
我打赌他一点也不环保,吃得比我们多
我不喜欢半途而废,不做就不做,做就全情投入!
同感,维持 routine 不很难,就是一个习惯。但停了 routine 再重新开始会难很多。
所以建立良好的routine很重要。像游泳这样的运动,泳池开放时间有限制,就要高度的自觉来安排时间来配合,要不然是非常不容易坚持的一件事情。