正在自己给自己针灸。给同学们分享一下。

打篮球的宝贵的右手胳膊拉伤。还是新冠前一年，带小孩到湖上划皮划艇。有个湖心岛，小孩子们把脚放在水里戏水，哪里知道阻力大了很多。一个来回，回来手臂就伤了。

可惜没有买特殊保险，这可是能连续投中12个3分球的胳膊。最近半年越发严重，3分已经不能发力，基本不能投了。

就近找了一个针灸师。去了两次，每次收费100美刀，就是插几根针。

他也是摸索实验中，每个人的情况不同。所以我想了想，不如自己实验，更加方便。

在天猫（拼多多）上买了一次性针灸的针，一本零知识针灸入门的书。随便看了几个视频。知道就近取穴。哪里不舒服，就在哪里下针。

那个针灸师傅说，他也不知道具体原理是什么。但是一针下去，人体的气脉场就漏了，然后身体就会朝那个地方补气，病症的原因大抵是能量流动不畅，就是气脉堵塞。这一针扎准了，那么气顺了，病就除了。

初学的菜鸟扎不准怎么办，没关系，多扎几个地方。 表皮有点疼，过了表皮，肉里就没有疼痛细胞。一点不疼。

倪海厦老师的针灸篇的视频，看了就20分钟，WK, 他那个下手的狠，惊掉下巴的。视频展示的时候，一根长针，可以在病人体内反复插进去，拔出来。

倪海厦老师老师说，哪怕插到骨头里，都没事。

针非常细，所以没有出血。

如果担心病毒感染呢，也没事。病毒暴露在空气中，很快就死翘翘的。

3分球现在在恢复中，感觉一天比一天好。手臂关节处的虚弱感，渐渐消除了。 

附图：（1） 针有一指长 （2）针扎进去很深，用红外线灯辅助治疗。