养身保健

吃坚果
二泉映月 - 03/28/21 09:26

我吃荤少,自然会多吃些坚果。其中最喜欢Pecan,最不喜欢Almond。不管什么坚果,最好外面有个涂层,有点味道。照片中的是在Costco买的,觉得很好吃。

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bjming - 03/28/21 14:41

关键是没牙了

alazycatinsd - 03/28/21 13:47

坚果对人体健康特别好,我最近也吃得多了,同时减少了动物蛋白。

你这个对我来说太甜了点,但真心好吃。

黑弟进城 - 03/28/21 11:30

最近我在当地一家Costco 淘到一个好东东:它家牌子的带壳的夏厄夷果,还提供一个开壳的小工具。像是奶油小核桃的配方炒法,很赞。

鱼鱼 - 03/28/21 10:52

好东西!这个一瓶我得吃半年多,感觉有点甜对我。

重新来过 - 03/28/21 09:50

我最爱吃坚果。 一直在Costco买这么大瓶的腰果。 现在儿子也爱吃了。10几年前,BJ卖10块钱,现在20块, 真心说也不贵。

Pecan自己烤更好吃, 但是有点土腥味儿, 需要出炉就吃。

二泉映月 - 03/28/21 10:02

不知不觉中一大瓶就吃完了。

重新来过 - 03/28/21 10:33

一星期我消耗一桶, 我儿子和老公也喜欢。 Nuts可以顶饿, 还可以消耗时间。 哈哈。