我决定明天再开始减肥。
左边这是冰激凌吗？
是蛋糕。分菜的人切的乱呼呼的。
这厨子和蛋糕有仇。
我明天做肠镜，今天必须禁食，现在满脑子都是吃的。😭
我还没做过，怕麻烦，应该做的。
应该做的，防患于未然。据说自从保险公司cover肠镜后，美国肠癌的发病率降低了好几十个百分点。不过确实麻烦，今早去做了covid test，我还真没做过呢，这是第一次。下午开始要喝泻药啦。
保重！
做的对。身负重任的中年人对亲人们的最大保护就是让自己健康。我的年检拖了大半年。没回去看医生。一般有事会来叫的。没有肠检。
我以前也不是很在意，这几年开始每年体检了。抽血的时候还专门让医生多验了一些指标。目前胆固醇，血糖都高于上限了，不过只多了一点点，还不厉害。
右边的这盘我端走啦！