我就不明白什么叫腰垮了。朋友们腰上有绑着带子的。坐的时间久了？

擦的药油

以前滑雪腰就受过伤。年轻的时候休息几天就好了，但实际上一直是个隐患在那里。

我的肩是2021春天摔的。拍了x ray没看到啥，就让我理疗去了。会暂时疼痛减少，一旦用力多了，又痛得不行。拖到2022夏天做了个核磁，才发现tendon部分撕裂，做了手术。但拖着的这一年里就一直觉得屁股容易酸。估计是因为肩膀疼，posture一直不对，压迫了hip. 

刚做完手术，肩膀疼痛是没做手术前疼痛的好几倍。真的是坐也不是躺也不是，难受死了。也就是那个时候开始觉得腰到胯这部分特别酸疼。sports massage 去了若干次，都只是暂时缓解。手术之后三四个月吧，感觉好多了。出门旅游走一天也没啥事儿。但是开车时间长了腰间还是很酸的。

手术五个月后开始滑雪。滑雪时很多bounce,  腰间伤痛就全露现了。理疗师说是可能手术后姿势不对，把hip ligaments 给压松了。一旦松弛就无法恢复，只能靠增强附近的肌肉来减少酸疼。就是说西医基本没有其他解决问题的办法。一月初疼的最严重的时候，在雪地里要是一只脚没预兆的陷一下。疼得要僵在那里半天才能走下一步。

所以我只能求助于神医看他有没有解决方案了。结果他一上来就批评我手术前为啥没有咨询一下。他有术前的和术后的两个配方，能让手术恢复特别快。 他分析的我的问题就是手术中大量的麻醉剂，术后的大量止痛药抗生素严重的影响到肝功能。所以这个身体的正常生理代谢严重受阻，才会出现腰垮掉的症状。需要的就是排毒恢复自身的正常周转。

他说到排毒，我不得不想起做完手术之后每天夜里出汗到难受的地步。当时我就想起中医的理论出汗是身体使劲的排毒的过程。我猜是处方药吃太多了，身体负担太重。家里有六味地黄丸，吃了三天出汗的症状就完全消失了。 六味帮助肾排毒了，但肝脏里的毒素还在。。。

总体来说，神医的方案就是排毒恢复内脏功能，加上针灸让气血畅通。这样筋腱这些气血本来就缺的地方能得到足够的气血，养份才能跟上，伤才能够养好。