养身保健

一天不锻炼,一天就觉得Guilty。锻炼了,就心安理得了。
二泉映月 - 07/03/22 09:16

今早出去晚了点,有点热,汗流浃背了,但大太阳下晒晒还是好的。

 0    10    613
Kotalpa - 07/03/22 22:13

我每天都因为吃多了而感到guilty,但是又控制不住。😭

二泉映月 - 07/04/22 11:52

你如果是精力充沛型的,多吃点无妨,因为消耗也大。

松柏的冰凌 - 07/03/22 21:36

锻炼身体好习惯!👍

今天走着打完18个🕳️⛳️。4个半小时。很多年轻人都做不到。挑战自己!

二泉映月 - 07/04/22 11:53

厉害。

人参花 - 07/03/22 16:25

我一点儿都不guilty。心安理得。

Aprilmei - 07/03/22 19:41

你上次询问做瑜伽,后来放弃了?居然不guilty?😳

人参花 - 07/03/22 20:02

没有马上放弃,做了一回。

二泉映月 - 07/04/22 11:53

这是习惯。

Aprilmei - 07/03/22 11:00

我这里不到60度,有点冷。锻炼成习惯了都这样。

二泉映月 - 07/03/22 11:01

不到60F正好。